Batuk seringkali menyebabkan sesak napas. Jika itu terjadi, pastinya akan menggangu tidur dan kualitas istirahat pun menjadi kurang baik.
Atasi masalah ini, dengan cara berikut :
*. Ambil 3 ruas jahe, kupas, lalu cuci bersih
*. Lalu bakar, keprak, dan masukkan ke dalam segelas air mendidih.
*. Tambahkan gula batu secukupnya
*. Minum selagi hangat
Lakukan ini di pagi dan sore hari, batuk pun akan reda, dan good bye sesak nafas.
